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从日常洗护到深层护理教你呵护头发健康

发布于2020-07-08 03:00

一、日常洗护发

:现代女性因为生活习惯所至,多是头皮油性而发丝毛躁,很多人每天都要洗发,保证良好的形象。因此,日常养成良好的洗护习惯非常重要。下面这几点供大家参考:

1.不要用温度过高的水洗发;2.如果条件允许,可用发膜当日常护发素使用;3.洗发后,用毛巾拍打擦拭头发,而不是揉搓;4.吹发前,在发尾涂抹上护发精华;5.吹风机的温度不宜过高,吹发至7、8成干,而不是全干;6.每天早晚,在发尾处涂抹几滴免洗护发精华;7.尽量不要捆绑头发,避免拉扯头皮和发丝。

二、定期深层护理

频繁的造型和外界糟糕的环境,头发每天承受的伤害,比我们想象的还要严重。只靠日常的养护,对于秀发来说是远远不够的。养成定期给头发做深度营养的习惯就非常重要。如我们刚才所提到的,大多数人的头发状况都是头皮油腻发尾毛躁,因此分开护理非常必要。

1.头皮护理相对于发丝护理,头皮护理是比较新的概念,很多人并没有养成习惯。头皮护理的意义在于,你所观察到的很多头发问题,根源可能都在于头皮是否健康。比如,严重的头皮屑,说明头皮菌群环境失衡;头发一天不洗就严重出油,是头皮油脂分泌失衡造成。头皮护理的过程并不复杂,我更建议大家定期自己在家操作。选择一款适合自己头皮问题的护理产品,在洗发前涂抹在头皮上,用指腹轻柔地进行头皮按摩。按照规定的时间,洗去即可。每周可以做2次。

2.发丝护理

发丝护理也是大家通常意义上讲的“做发膜”。这里我们需要提醒的是,发膜不是你每周做了就有效。有多大的效果,几个关键点一定要注意。首先,比时间更加关键的是温度。这就是为什么去美发店做营养会有加热的步骤。当温度达到一定要求的时候,头发毛鳞片打开,营养才能更好的被吸收,优化发丝内部结构。所以,如果自己在家操作,一定要带上具有保温功效的厚厚的浴帽。其次,发膜停留的时过犹不及。时间短肯定是达不到效果,但是也不要贪心,以为越久效果越好。一般来说,在加热的情况下,15-20分钟为佳;只带浴帽的情况下,30分钟即可。时间过久,会让发丝非常油腻,头发塌扁,甚至出现头皮屑。

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